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睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。
1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。2、牙合因素神经紧张的个体中，任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素；磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符，以及侧方牙合时非工作侧的早接触；而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否为引起磨牙症尚有争议；换牙期咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动紊乱，发生痉挛和收缩；3、中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作，是睡眠中大脑部分唤醒的症状，与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，由内部的或外部的，心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。4、全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱，儿童营养缺乏，血糖血钙浓度，内分泌紊乱，变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例表现有遗传因素。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。5、职业因素汔车驾驶员、运动员，要求精确性较高的工作如钟表工，均有发生磨症的倾向。
危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙。儿童的夜磨牙多见。夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦，但是长期下去，可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损，及并发上述的各种病症，顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位，牙龈退缩，齿槽骨丧失。白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿，但对牙齿很少有损害，这是因为咀嚼时，上下牙齿之间的食物好比是个垫子，同时还有充分唾液，使牙齿滑润，所以就不容易磨损。在吃饭时看上去咀嚼了很长时间，但大部分时间是在上下运动，真正直接牙齿接触有人研究过只有4分钟左右。如果在夜间磨牙，则情况就大不一样了，口内既无食物，口腔内的分泌也减少，牙齿得不到必要的润滑，而形成“干磨”，真好比推空磨子一样。这样牙齿的磨损是很大的，后果也是相当严重的，此时磨损的牙齿往往会有不同程序的发酸或疼痛，有时也会造成颞下颌关节功能紊乱症，因破坏了牙牙合系统的形态和功能。它又可引起咀嚼肌功能异常，如咀嚼肌功能亢进、痉挛、疲乏、疼痛等。肌肉收缩不平衡、牙合位异常、颌间垂直高度改变、盘突位置关系失调，也直接影响颞下颌关节的正常形态和功能，表现出下颌关节处疼痛、关节弹响、张口受限等症状。疼痛为压迫性和钝性，早晨起床时尤为显著。夜磨牙者会影响他人睡眠。
防治；较轻时可不做处理，注意休息。除去致病因素心理治疗，调牙合，治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙）在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做颌垫，睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙，而且可以获得更好的休息，对工作、学习、身体都有好处。
摘自口腔医学网
夜磨牙的防治应从病因入手，方能收到好的效果。
（1）消除紧张情绪
解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作，必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。
（2）养成良好的生活习惯
起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动，特别是小孩应养成讲卫生的习惯。
（3）怀疑有肠道寄生虫者
在医师指导下进行驱虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。
（4）纠正牙颌系统不良习惯： 如单侧咀嚼、咬铅笔、错�等。
（5）以上治疗仍未见好转
应到口腔医院制作一个牙列垫，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下。�垫可消除干扰，缓解肌紧张。
夜间磨牙怎么办？
如果患者有蛔虫病，要彻底驱虫。如果纯属精神心理因素造成的，成人要做到劳逸结合，儿童则要注意白天不要玩得过于兴奋和疲倦。如果夜间磨牙特别严重，可以在医生的指导下睡前服用少许镇静剂。对于胃肠功能紊乱者，应及时服药调理胃肠功能。总之，只要对症治疗，夜间磨牙可以收到理想的治疗效果。
民间认为蛔虫引起的磨牙的主要原因，这种情况只有在儿童时期因为卫生原因可能会发生，但是在青春期和成人后因为蛔虫引起的磨牙症的几率微乎其微,临床上几乎没有。现在的生活中各种压力给人们心理上的精神负担和心理负担才是引发磨牙症最主要的原因,所以，神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；胃肠道疾病，内分泌紊乱；过度疲劳和缺乏微量元素等才是导致磨牙症的主要原因。
① 精神因素：
情绪紧张是磨牙症最常见的发病因素。恐惧、愤怒、抵触以及情绪压抑而难以发泄时，这些情绪便被隐藏在下意识中，并通过磨牙等其它方式周期性地表现出来。据观察精神病患者中，磨牙症是常见现象，当您想逃避潜意识的心理压力时，很有可能在睡眠中出现磨牙。许多学者的调查和分析结果还证明，磨牙症患者较非磨牙症患者的悲观情绪更多。当然不是说所有的人出现上述情况时都会磨牙，这里还有个体的差异，只能说当您发生磨牙时，应该往这方面找找原因。
② 肠胃及身体其它因素:
有的人平常饮食不规律，导致胃肠道疾病，内分泌紊乱以致引起磨牙症，另外，有的人有时晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道不得不加班加点地工作，由于负担过重，会引起睡觉时不自主的磨牙。还有与寄生虫有关的肠胃功能紊乱也会导致的磨牙，儿童营养缺乏，血糖血钙浓度，内分泌紊乱，变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素，有些病例则表现有遗传因素。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。
③ 过度疲劳职业因素:
从事精细工作者，如运动员、IT工作者、文字工作者及钟表匠、设计师等易患磨牙症，这同时也于神经紧张相关；
④ 体内缺乏维生素、微量元素者易患磨牙症:
如相当一部分儿童夜间磨牙就是因为偏食、挑食使身体营养不均衡导致的。
睡觉磨牙、流口水，这是身体发出的什么信号？
众所周知，睡眠是人们要做的首要任务。睡眠也决定一个人的精神状态。睡得不好，饭也没意思，走路也没意思，工作也没意思，学习也没意思。所以大家不要省着睡觉的时间熬夜。睡觉时，会出现一些小的身体问题，当事人或枕套人会产生怀疑和烦躁，如流口水、刺鼻或磨牙。
编辑将盘点大家常见且感兴趣的一些睡眠问题，并逐一给你们解惑。睡觉为什么会流口水？小孩子睡觉流口水，大家都会觉得很正常。但是大人们睡觉流口水的原因是什么？原因主要是：睡觉姿势不对。这是最常见的原因。大人们经常朝一个方向睡觉，容易压迫耳朵根部附近的腮腺，分泌大量唾液。晚上睡觉的时候流口水，打呼噜，咬牙，身体怎么了？
疾病的影响。口腔溃疡、龋齿、牙周病等口腔疾病也可能在睡觉时导致唾液分泌过多。另外，感冒、鼻塞、扁桃体炎、腮腺炎等也因唾液吞咽减少而在睡觉时流出口水。神经刺激。人过度劳累或过度兴奋时，因自主神经调节障碍，大脑发出错误信号，导致唾液分泌增加。
睡觉为什么打呼噜？睡觉打呼噜的话，经常感觉不到自己，但周围的人都很痛苦。为什么睡觉会打呼噜？人睡觉的时候呼吸系统狭窄或堵塞，呼吸不顺畅，会发生刺鼻的情况。由于以下原因，人们可以打电话：上了年纪。人随着年龄的增长，咽部的肌肉逐渐放松，呼吸系统变窄。身体胖。身体肥胖的人舌头比较大，咽喉周围的脂肪很多，宽松，导致呼吸道狭窄，打鼾。疾病的影响。得了鼻息肉、慢性鼻炎、扁桃体肥大等疾病时，鼻子不通，转换为口腔呼吸，柔软的口腔天花板随着进出口河的空气颤抖，大喊大叫。另外，吸烟、吃饭、喝酒、过度疲劳也是调用的常见原因。
睡觉为什么要磨牙？睡觉磨牙其实是咀嚼系统的功能异常运动。睡觉磨牙的原因如下。感情影响。情绪紧张是导致这种情况的最常见心理原因。当恐惧、愤怒、抵抗和其他各种不好的感情不被宣泄时，人们会把这些感情藏在潜意识里，睡觉的时候通过这些方式出现。口腔疾病的影响。例如，牙齿咬合不良、牙龈疾病、口腔卫生不良等都成为不良刺激源，反射性睡觉时会磨牙。身体其他疾病的影响：长期活虫、血压变化、缺钙、胃肠功能障碍等问题也是睡觉时磨牙的原因。
睡觉为什么会睁开眼睛？睁开眼睛睡觉看起来很神奇，但实际上是一种病。医学上被称为“眼睑闭合不全”，这种症状的原因如下。面神经炎。一旦患上面神经炎，眼睑开闭功能就会引起障碍。患者的眼睑旋转肌肉麻痹，导致下睑松弛下垂，睡觉睁开眼睛。眼皮受损。如果眼睑出现裂伤或化学伤后疤痕性眼睑翻转，不管患者是否睡觉，眼睛都可能无法完全闭合。患有甲状腺相关眼病、先天性青光眼、角膜葡萄瘤等眼病。这些疾病会使眼球的体积变大或眼缘的内容变多，使眼球膨胀，向前突出，眼皮发力也无法关闭。
病情分析： 你好，很高兴能为你解答问题。中医认为磨牙多与胃热，消化不良及虫积有关，流口水多与脾虚有关。现在卫生条件都较好，寄生虫很少了。考虑可能是脾虚胃热消化不良。
意见建议：建议生活规律，饮食清淡富有营养，适量运动。建议看看中医面诊后在用药调理。
分类: 烦恼 青春期
解析:
小儿或青少年在睡眠中不自主地上、下颌牙齿咯咯摩擦作响，称之为磨牙。正常人偶而也有之，可能是由于咀嚼肌的异常运动所引起，不属于病态。但如果经常性出现磨牙，则是不正常的表现，其可能与虫积、神经质以及消化不良等有关。由于长期磨牙，可使牙釉质甚至牙本质受损，导致进食时牙齿酸痛，故应引起注意。 (1)肠道寄生虫引起磨牙 这类磨牙多由蛔虫和蛲虫所致。蛔虫仍是人体中最常见的寄生虫，尤其是儿童，由于平时不注意卫生，常常有蛔虫寄生。蛔虫寄生在人体小肠内，不仅掠夺人体的营养物质，还会 *** 肠壁，分泌毒素，引起消化不良，脐腹周围隐隐作痛，以及出现失眠、烦躁和磨牙。蛲虫平时寄生在人体大肠内，当人入睡以后，它便悄悄地爬到 *** 口产卵，引起 *** 瘙痒难忍，使人夜寐不宁，也常常会出现磨牙。对此进行驱虫治疗，往往能使磨牙消除。 (2)自主神经紊乱引起磨牙 患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，可引起骨路脱钙、肌肉酸痛和自主神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。如果给这些孩子补充鱼肝油、钙片，平时多让他们晒晒太阳，那么，夜间磨牙的情况会逐渐减少。 (3)精神因素导致磨牙 有些人平时晚上并不磨牙，但如果临睡前刚看完恐怖紧张的武打影视片或小说后，由于神经系统过于兴奋，也会出现夜间磨牙。有时晚上蒙被睡觉过久，因大脑组织中二氧化碳积聚和氧气供给不足，这种 *** 也可引起夜间磨牙。故临睡前不宜看过于紧张的电影、电视或读物；并注意睡眠卫生，不要蒙头睡觉。 (4)神经质导致磨牙 这种磨牙其发生原理与梦游相同，是一种觉醒障碍。来自机体内、外的觉醒 *** ，经激活系统使脑干咀嚼运动区激活，导致咀嚼肌活动而引起。 (5)晚餐过饱引起磨牙 近年来由于人们的工作、生活节奏渐渐加快，以致“早餐马虎，午餐应付，晚餐过饱”的现象十分普遍。由于膳食分配不合理，不仅影响营养素的吸收和利用，而且会增加消化道的负担。以至入睡时，胃肠道里还积存着大量末被消化的食物，整个消化系统还需被迫“加夜班”，连续工作，甚至连咀嚼肌也被动员起来，不由自主地收缩，而引起磨牙。因此，晚餐不宜过饱，饭后注意适当活动。
睡觉时流口水，一般由以下因素所致：
一、口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有 *** ，可造成睡觉时流口水。
二、前牙畸形：这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。
三、神经调节障碍：唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓"望梅止渴"，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。
睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。
防治的办法是：首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔科医生诊治，采用洁治疗法，去除牙石，服用维生素C及B2等药，消除牙龈炎，减少不良 *** 。
病情分析： 磨牙的发生，主要和三类因素有关1.心理因素：当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一。2.牙颌因素：包括牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等，可引起咬合障碍。所以在深睡眠时，机体就会增加潜意识的下颌运动，通过摩擦牙齿这个自纠性动作，以求达到咬合平衡。3.其他因素：寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，都有可能引起夜磨牙。严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。最好休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境流口水的原因很多,常见的有：一,口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿,牙周病.这些不良因素有刺激,可造成睡觉时流口水.二,前牙畸形：这可能由于遗传因素造成后天不良习惯,如啃指甲,吐舌,咬铅笔头等,造成前牙畸形,睡觉流口水.三,神经调节障碍：唾液分泌的调节完全是神经反射性的,所谓"望梅止渴",就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子.所以神经调节发生障碍,也可产生睡觉时流口水的情况.睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良,积存食物残渣,天长日久牙石较多,引起牙龈发炎,乃至牙龈少量出血.因而睡觉时流出口水有咸味,呈淡黄色.防治的办法是：首先要注意口腔卫生,养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯.也可请口腔科医生诊治,采用洁治疗法,去除牙石,服用维生素C及B2等药,消除牙龈炎,减少不良刺激.。
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